Penrem 044/Gapo, 23 Juli 2019
Pelihara kemampuan dasar para prajurit, Kodim 0404/Muara Enim melaksanakan program latihan Ketahanan Mars (Hanmars) dalam kegiatan Minggu Militer pada bulan Juli 2019 sebagai wujud kegiatan Back to Basic prajurit dengan rute menelusuri jalan-jalan di Kota Muara Enim dan sekitarnya, Selasa (23/7/2019).
Menurut Bintara Tinggi Operasi (Batiops) Kodim 0404/Muara Enim Peltu Juanto, kegiatan Hanmars yang dilakukan para prajurit Kodim 0404/Muara Enim ini merupakan bentuk profesionalitas prajurit yang tetap berlatih dengan ilmu dasar keprajuritan. “Kegiatan ini dilakukan untuk mengingat kembali dan melatih ilmu dasar keprajuritan sebagai wahana menjaga kemampuan dasar para prajurit”, ungkap Juanto.
Selain itu sambung Batiops, Hanmars juga meningkatkan kebersamaan seluruh prajurit dan sebagai Pembinaan Jasmani Militer (Binjasmil) guna memelihara fisik serta jiwa corsa (Corp Satuan) prajurit Kodim 0404/Muara Enim dan jajarannya. “Latihan Hanmars juga dapat meningkatkan soliditas Satuan serta kebersamaan antar prajurit”, imbuhnya.
Dalam pelaksanaan kegiatan Hanmars didahului dengan pengecekan kesehatan dengan melakukan penghitungan deyut nadi dilanjutkan peregangan dan pemanasan agar otot tidak kaku dan tidak terjadi kram pada otot saat kegiatan, selanjutnya melaksanakan kegiatan Hanmars secara bersama-sama dengan dibagi per kelompok agar tidak mengganggu jalan umum. Dan diakhir kegiatan dilakukan pendinginan.
Leave a Reply